書評

時間革命 1秒もムダに生きるな

1.今日の一言と紹介する本

最近、新しい仕事が増えてきて、面白いことになってきてます。

企画書を書いたり、
その調整をしたり、
講演会を入れたり、
新しいプロジェクトを立ち上げたり…

さてさて、困ったもので時間が足りない(笑)

でも面白いのは、全く不自由さは感じていないということ。
なぜなら、他人のための時間ではなく、自分のための時間を生きているから。

この他人時間、自分時間という考え方。

これからの働き方を考える上でとても大事な要素になると思います。

そこで今日は堀江貴文さんの『時間革命 1秒もムダに生きるな』をご紹介していきましょう。

2.本のサマリー

時給1000円で働く人の1時間には、本当に1000円分の価値しかないのだろうか?

時間は人生そのものだ。
タイムイズマネーというのは本当でしょうか?
時間とお金が等価なのでしょうか?
時間ほどかけがえのないものはない

そう堀江さんはおっしゃいます。

時間は人生そのもの。

時間=人生」であると考えるなら、時間は他人に売り渡すためのものではないかもしれません。
時間の常識を打ち破る、真の自由を手に入れろ!」そう帯に書かれた本書。堀江貴文さんが一体どのように時間を使っているのか、時間についての考え方をまとめた1冊になっています。

3.ポイント3点

時間には2種類しかない。
自分のための時間と他人のための時間である。

人生における最大の無駄、それは悩みの時間である。

努力するな。ハマれ。

4.岡崎の考察

自分時間を増やしていくために何にまず取り組むことが大事でしょうか。

堀江さんはこのように考えているようです。

シンプルに考えて、自分時間に満たされた人生を生きるとは、全部思い通りにして、あれも、これもをバランスよく手に入れると言うことではない。

むしろ、本当に大切にしたいこと以外は全て手放し、自分の根本的な欲求に向き合うことなのだ。

自分にとって1番大切な事は何か?

それをシンプルに絞り込めた人こそが、自分の時間を手に入れているのである。成功している人は、総じてシンプルで、虫眼鏡で光を集めるように1点集中で行動するものです。

多くの人は難しく物事を考えすぎです。なぜなら難しく考えた方がラクだから。難しく考えるとやらなくていい理由がいっぱい出てくるものです。

究極は「やるか」、「やらないか」

人間、全力を尽くしていれば不思議とそのことが好きになってくるもの。だから、ハマれるものを探すのではなく、やってることにハマることが大事でしょう。

動き続けられる人になりたければ、情報量を増やしさえすれば良い。
なかなか動き始めるきっかけを得られないと言う人もいます。
願望は知識という言葉もありますが、動けない人に限って情報量が少ないという特徴があります。

別の本ですが、堀江さんは情報のシャワーを浴びなさいと言っています。より多くの良質な情報に触れていきましょう。

そして仕事術についてはこのように語っています。

仕事はなるべく細かく分解し、いつでも短い隙間時間でサクサクとこなせるようにしておくのが望ましい。
僕は常に、その日の仕事はその日のうちに終わらせる。
残された時間内でベストを尽くし、終わらせることを最優先にするのだ。

私はいつも、パーキンソンの法則と言うものをご紹介していますが、仕事量は与えられた時間の分だけ膨張するといいます。

細かく仕事を分解して、
短い期限を切って、
優先順位なんてつけずに、
とっとと仕事終わらせていく。

これが1番無駄に時間膨張せず、自分時間を大切にする方法だと思います。最近時間を大切にできていないな、と感じている方はぜひ読んでみて下さい。

5.気になるワード

時は金なりという諺がある。
僕に言わせれば、こんなバカな考え方はない。
この言葉は、時間とお金を同等に価値があるものだとしているからだ。
人間にとって、何より尊いのは時間である。
タイムイズマネーではなくタイムイズライフ
時間は人生そのものだ
時給1000円で働く人の1時間には、本当に1000円分の価値しかないのだろうか?
他人のために時間を割いて得られる月給は、時間の視点で見直したとき、本当に割に合ったものだろうか?
時間には2種類しかない。
自分のための時間と他人のための時間である。
当然ながら自分時間が多ければ多いほど、あなたの人生の質は高くなる。
他人時間を生きるというのは、監獄に入ってる状態に似ている。
時間がないのを他人や環境のせいにしていないか?
暇=悪
Twitterで僕に粘着質に絡んでくる人、とんでもない主張を繰り返し発信している人がいる。彼らに共通しているのは、常に退屈していることだ。他人に食ってかかることで、なんとかそれを埋め合わせようとしているのである。
他人のために時間を使いすぎているなら、まずやるべきは他人時間を削ることだ。
人のことを恨んだりねたんだりするのも、やはり他人のために時間を使っているという点では変わりない
あなたの人生を削っていくのは他人時間だ。
人生における最大の無駄、それは悩みの時間である。
みんな自分のことに精一杯だから、他人の行動が賢明かどうかを気にかけているほど暇ではないのだ
時間を増やす上では、シンプルに考えることが欠かせない。
実際のところ、物事なんて複雑に考える方がラクなのだ。
シンプルに考えて、自分時間に満たされた人生を生きるとは、全部思い通りにして、あれも、これもをバランスよく手に入れるということではない。
むしろ、本当に大切にしたいこと以外は全て手放し、自分の根本的な欲求に向き合うことなのだ。
自分にとって1番大切な事は何か?
それをシンプルに絞り込めた人こそが、自分の時間を手に入れているのである。
今時間をうまく使うコツは、あらかじめそこでやる作業を明確に決めてしまうことだ。
仕事はなるべく細かく分解し、いつでも短い隙間時間でサクサクとこなせるようにしておくのが望ましい。
僕が発行するメルマガでも、それぞれのコンテンツはすきま時間にサクッと読めるということを何より大切にしている。
現代のビジネスでは、特にモバイルデバイスを通じて顧客の時間をいかに獲得するかを競い合っている。
本当に隙間時間を有効活用したいなら、いかにパソコンに触らないで済ませるか、いかにデスクに近づかずに仕事を終わらせるか、いかにスマホだけで作業を完了させるかを真剣に考えた方が良い。
自由な時間を手に入れるためには、時間そのものよりも、場所の制約から逃れて、空間の自由を獲得することを考えるべきなのだ。
変なプライドが全くないことが、僕の強みなのだ。
継続自体に価値はない
続けられるかどうかなんて考えずに、まず始めればいい。ダメなら他に乗り換えるだけだ。
短期目標こそが、人生を楽しむための秘訣だ。いつだって短期集中型で良い。
大事なのは続けることではなく、動き続けることだ。動くためには、やる前から継続なんて考える方が愚かなのだ。
既存の仕組みや制度を当たり前のものと受け止めた瞬間に、あなたの自分時間はものすごいスピードで手元からこぼれ落ちていく
一度学んでしまった常識をどれだけ忘れることができるかが大事
よくよく振り返れば、変わることこそが自然の摂理なのだ。
動き続けられる人になりたければ、情報量を増やしさえすれば良い。
どんなに仕事の処理能力が高くても、リズムとか間が悪い人は何をやってもダメだ。
努力、成果、お金…そんなものに働く意味を求めている限り、あなたの人生は他人時間に食い荒らされて終わっていくだけだ。
現代の問題の本質はむしろ、嫌な仕事をして、負けている人がいること
たくさんの人が、幸福について誤解していると思う。
大体皆、幸せというものを、何か高尚なものだと思いすぎなのだ。
肉体的変化を言い訳にして、自分がもう若くないので、楽しめませんなんて諦めてしまうのは、愚の極みである。
ちょっと歳をとった位では、人間なんて大して変わらない。何歳になっても、楽しい事は楽しいものだ。
このように常なるものなど存在しない
口では忙しい忙しい、と言ってはいても、実際のところ、その忙しさに見合うだけのパフォーマンスを本当にあげているだろうか?
努力するな。ハマれ。
人間に最も必要な能力をあえて1つあげるとすれば、それはハマる力ではないかと思う。
どうせ人間の好き嫌いの感情なんて、慣れとか習慣の産物に過ぎないのだ。だから、ハマりきってしまえば、大抵のものは好きになれる。
健全な見通しのスタート地点には、いつもまず経験がある。要するに、やってみるかどうかがすべてなのだ。
人間の慣れの力を舐めないほうがいい。
それにしても、どうしてミュージカルなんてやったんですか?
そんな質問をよくされるが、そんなことを聞いてどうするのだろう。
なぜ?とか、何のために?なんてことばかりを考えているから、経験不足で動けなくなるのだ。
1番ダメなのは、中途半端に経験から学んでいる奴だ。
10,000円を10,000個のパチンコ玉に換金するのはもったいないと分かる人でも、日給20,000円のアルバイトには魅力を感じてしまう。
本当にあなたの1日には、現金20,000円分の価値しかないのだろうか?そうです、と答えてしまう人は、価値観がかなり歪んでいると思ったほうがいい。
お金とは、信用というあやふやな存在を、わかりやすく可視化するための道具に過ぎない。
大切なのは信用だ。
あなたがきちんと信用を積み重ねていけば、わざわざ時間を切り売りしなくても、お金は勝手に集まってくる。
みんな他人のことを気にしすぎだ。
この原因は暇すぎるということに尽きると思う。
心のエネルギーを他人事に振り向けて浪費するのは、本当に馬鹿げている。
熱中できるものを見つけるコツ
①目に入った順に片付ける
あなたに変えられるのは、出会いの回数そのものを増やすことだ。
今処理できる事は、今処理する。これを基本にすれば、あなたの信用も上がっていく。
②自分でルールを考える
時間を増やすと言う観点で言えば、そもそも病気にならないのが1番良い。
心配しても仕方がないことに怯えて、怪しい情報に振り回されている人が、なんと多いことだろう。
勉強にしろ、仕事にしろ、睡眠時間を削って頑張ると言う解決策は、いつだって悪手である。
僕は常に、その日の仕事はその日のうちに終わらせる
残された時間内でベストを尽くし、終わらせることを最優先にするのだ。
ストレスを放置すればするほど、人生で自由に使える時間は減っていく。そう、ストレスは時間の大敵なのだ。
本音を隠すたびに、あなたの人生は、どんどん他人時間で埋め尽くされていく。
何があっても、絶対に嘘をつくなと言っているわけではない。うそも方便という場面はあるかもしれない。
しかし、少なくとも自分に対する嘘だけはつかないほうがいい。
ストレスの99%は過去か未来に由来したもの
過去や未来について考えないようにするには、どうすればいいのか?これも答えは簡単だ。
極限まで予定を詰め込んで、忙しくするのである。
今を生きればストレスはなくなる
人の気持ちがわかるなんて思わないほうがいい
誰にでも自分の時間を生きる権利はあるが、他人の時間を奪う権利は無い。
そもそも人の気持ちなんてわかるものだろうか?むしろ、私は人の気持ちがわかりませんと公言できるような輩に、ろくな人間はいないように思う。
想像上ででっち上げた人の気持ちを基準に、行動を決める。いわゆる忖度ほど危険なものはないのである。
いつかなんて長期の目標はまず実現しない
僕は何事においても、どうすれば、最短の時間距離で実現できるかを考えている。
いつでも僕は、ノリの良さだけはかなり意識するようにしている
多くの人が乗り切れないのは、何でも受け入れていたら、時間を無駄にするのではないかと恐れているからだろう。だが、それは大きな勘違いだ。
次々と果物に手を伸ばすノリのいい人のもとには、さらにどんどん新鮮な果物が集まってくる。

6.商品の紹介