例えば友人と話していて、ある芸能人の話題になった時、その人の名前が思い出せない、そんなシチュエーションはありませんか？思い出せないものはしょうがないから、話を終えて家路につくと、急に思い出す。

木村拓哉だ！

こんな経験、誰にでもあるのではないでしょうか。

一生懸命に考えていたわけでもないのに、急に思い出してしまう。つまり、人間は意識していないことも脳の中でずっと考えているということです。これを潜在意識といいます。

諸説ありますが顕在意識1に対して潜在意識9といった割合だと言います。そんな潜在意識の活用方法。特に心に残った何店かをご紹介していきたいと思います。

①就寝前30分と、目覚めの10分はこう過ごせ
潜在意識を活用するために、周りから流れ込んでくる情報を定期的に遮断し、外の世界から退いて、潜在意識の内なる知恵と静かに交流することが絶対に必要だと言います。戦国武将でさえ、戦闘の間を見て、茶の湯を楽しんだように、また企業の経営者が、定期的に自分の時間をとるように、外界から自分を切り離すことが大切でしょう。
特に就寝前の30分と、目覚めてからの10分間を大切にして欲しいとマーフィー博士はいます。心をくつろがせる、体をくつろがせる、願望と祈りを明らかに俺に描く。そんな過ごし方をしましょう。

②感謝できる人の夢は叶うことになっている
心から歩する願望を想像している時、遅かれ早かれその願望は現実化するといいます。特にその願望がやってきたものと、現在進行形で感じ、感謝する気持ちを持っているとき、その願望は潜在意識へと引き渡しが完了された証拠だと言います。潜在意識を活用するために感謝の心を忘れないようにしましょう。

③願望が強ければ手段は後からついてくる
多くの人は手段を見つけてからゴールを探そうとします。
良い大学に入れば、良い企業に入れば、良い資格を取れば、などと考えがちです。しかし大事な事はゴールです。大学に行った先、企業に入った先、資格を取った先にどうしていきたいのか？まずは先にあるゴールをありありと描き、強い願望にしていきましょう。

④富裕感こそが富を引き寄せる
マーフィー博士は、金持ちになる唯一の方法は、額に汗を垂らして激しく働くことだなどという話を信じてはいけないといいます。ガツガツ働かないでも、どんどんお金が入ってくるような生活の仕方が1番良い。
潜在意識は、一旦思い込ませた事は必ず具体的に実現してみせる力を持っていますから、ガツガツ働くことが全てだと思うと、ここから抜け出す事は難しいでしょう。富を成長させたかったら、自分の富裕意識を成長させなさい。自分は豊かで良いと感じることこそが、富を引き寄せる第一歩になります。

⑤嫉妬心は確実に富と成功を遠ざける
多くの人を明本にしているのは、実は嫉妬の感情だといいます。例えば友人の銀行口座に多額の預金があるのを見ると、預金の少ない人が抱く感情は嫉妬心でしょう。そして、嫉妬心を抱いている限り、その人が豊かになれないのです。より良い暮らしをする人に反感を持つのは、やめなければなりません。

少しスピリチュアルなところもありますが、意識を前向きにするために良い本だと思います。気になる方は読んでみてください。

潜在意識に面白い性質があります。潜在意識はある一定の国におけると、それを必ず実現の形にしてこの世に表さずにはおけないという性質です。

つまり、潜在意識で強く願うものは必ず実現するということ。

マーフィー理論は、真に根本的な原理なので、人間生活の全ての面に応用できます。自己暗示と潜在意識を活用し、自己実現をする方法とは？

非常に有名な、マーフィーの法則。そのジョセフマーフィーが執筆した、眠りながら成功する。この書籍の中でも、睡眠によって潜在意識が活用できることを紹介しています。実際眠りながら成功できるかは分かりませんが、この潜在意識の力というのは確かに力強いものです。

そこで今日は、潜在意識の価値についてご紹介をしていきましょう。

①まず自分の中を見てください。
自分が欲する者の答えは、必ず自分の中にあります。その答えを探すときに大事な事は、「必ず」自分の中に答えがあると信じることです。少しでも疑うと、疑ったりの答えしか出てきません。必ず自分の中に答えがあると信じることからスタートです。

②良いことを思えば良いことが起こる。
引き寄せの法則とよく言われますが、その正体は潜在意識によるものです。良いことを考えている人は、良いことが目につきます。悪いことを考えている人は悪いことが目に付きます。そして人間は無意識で、目にした方に向かって行動をしてしまうのです。潜在意識を活用するために良いことを思うことを意識しましょう。

③自分には選択する力がある。
人生は選択です。そしてその選択はいつも自分ですることができます。良い方向に選択することも、悪い方向に選択することも自由です。
だから特に、健康と幸福を選択することを意識しましょう。健康であれば周りに親切にすることもできますし、協力的で、楽しく過ごすこともできます。
そしてそれが結果的に幸福を生み出します。健康と幸福を選択することができるという前提を持ちましょう。

良い心のあり方について数多くの側面から紹介されている本書。なんだか悩みを抱えている人にとっては1つの答えになる本だと思います。