27年間で600,000人を超える方々が実践！さらに実際にその多くが結果を出した方法…それが宝地図。

著者累計80万部越え。望月俊孝先生の著書。

うまくいかない人の共通点は、思い込みと言い訳だといいます。その思い込みと言い訳を科学的に攻略するのが、本書のタイトルである、見るだけで9割叶う！魔法の宝地図になります。

毎日3分眺めるだけで全てが思い通りになるという、科学的に正しい自己実現とは？

実は私、岡崎は、宝地図を作ったことがあります。
そこに書いているのはミリオンセラー作家になる！ということ。

部屋の寝室にあるのですがちょこちょこ目に入ってきて、うん、やっぱりやらないといけないよなぁ…と思わせてくれます。

ちなみにアメリカのコーネル大学で行われた面白い研究結果が本書では紹介されています。

①目に見えるところに健康によくないソフトドリンクある家庭は、ない家庭より平均11キログラム太っていた。
②目に見えるところに健康の良いフルーツがある家庭は、ない家庭より平均5.8キログラム痩せていた。

なんと目に見える位置に何を置くかによって平均体重が大きく変わったというのです！

常に目に触れる場所に、ポジティブな写真や文章を置くことで、その人の脳にプラスイメージが刷り込まれる、そしてそのプラスのイメージが人の行動を変えると言うのです。

望月先生はいつも、叶う夢だから、心に宿るとおっしゃっています。心に宿る夢は叶うもの。宝地図はそんなに作るのが難しいものではありません。セミナーを受けてみるのも良いかもしれませんが、まずは自分で作ってみてはいかがでしょうか？

そこで最後に宝地図作成の8ステップをご紹介しておきます。

宝地図作成の8ステップ
①あなたのキャッチフレーズと名前を書き込む
②あなたの笑顔の写真を貼る
③願望や幸せをイメージできる素材を選んで貼っていく
④願望の起源や条件を具体的に書き込む
⑤自己実現や幸せが周りにどんな影響を与えるか書き込む
⑥あなたのハートの声を聞く
⑦目に触れる場所に宝地図を飾り、毎日何回でも眺める
⑧行動する。あなたの願望に向けて一歩踏み出しましょう！

反響続々！65万部突破！！児童精神科医である著者宮口幸治さんは、多くの非行少年たちと出会う中で、反省以前の子供がたくさんいると言う事実に気づく。

少年院には、認知力が弱く、ケーキを等分に切ることすらできない非行少年が大勢いた…

いじめ、性犯罪、殺人、児童虐待。

その背景にあるのは認知の歪みだ！そして問題の根深さは普通の学校でも同じ。人口の十数%いるとされる境界知能の人々に焦点を当て、困っている彼らを学校、社会生活で困らないように導く超実践的なメソッドとは！？

ケーキを三等分できない…
図を同じように描くことができない…

認知能力が低いと、正確に情報をうけとることができず、それがきっかけでいじめに発展。さらにそこから非行、犯罪へと繋がってしまう。さらに認知能力と学校の成績は必ずしも連動せず、成績は良いけど認知能力が低い場合も。

知らないとつい、根性がないだけ、やる気がないだけ、と責めてしまいそうなケースも認知能力の低さに問題があるかも！？認知能力の低さがどんな現象を引き起こすか、とても考えさせられる内容でした。

幸い認知能力は下記のようなことをきっかけに向上するといいます。

①家族のありがたみ、苦しみを知った時
②被害者の視点に立てた時
③将来の目標が決まった時
④信頼できる人と出会えた時
⑤人と話す自信がついたとき
⑥勉強が分かった時
⑦大切な役割を任されたとき
⑧物事に集中できるようになった時
⑨最後まで諦めずにやろうと思った時
⑩集団生活の中で自分の姿に気がついたとき

また認知能力を上げるためにこのようなトレーニングが有効だといいます。

①適切な自己評価をする
なぜ彼らは適切な自己評価ができないのでしょうか？それは適切な自己評価は他者との適切な関係性の中でのみ育つからです。認知能力が低いと他者との関わりが薄くなります。まずは適切な自己評価をするサポートをしましょう。
学習面、身体面(運動面)、社会面(対人関係など)の3つ面からアプローチする必要があります。

②グループワーク
実際のアプローチの方法ですが、コグトレ(認知機能強化トレーニング)といわれるトレーニング方法があります。（※詳細を知りたい方はぜひ調べてみてください）

その中で私がお勧めしたいのはグループワークです。

子供の心の扉を開くには、子供自身がはっとする気づきの体験が最も大切であり、我々大人の役割は、説教や叱責などによって無理矢理扉を開けさせることではなく、子供自身にできるだけ多くの気づきの場を提供することです。

自分たちで話し合って、考える。

大人は気付くことのサポートに徹する。教えるのではなく気づきの場を作るというアプローチ。もちろん簡単なことではないですが、これって普段の仕事でもとても大事なことなんじゃないでしょうか。

人は教えてもらったことは忘れるもの。自分で気づいたものしか覚えていません。気づきの場を提供するって素敵なアプローチですね。